Accompagner par la sophrologie, c’est offrir à chacun un espace dans lequel il peut se recentrer, retrouver un équilibre et avancer à son rythme vers un mieux-être.
Chaque individu est unique, avec son histoire, ses besoins et ses objectifs.
Mon rôle en tant que sophrologue est de proposer un accompagnement personnalisé, en prenant en compte la singularité et le vécu du client.
Avant toute chose je souhaite offrir à ceux que j’accompagne un moment hors du tumulte quotidien, un espace où ils peuvent exprimer librement et sans jugement leurs besoins, car il est primordial que chaque individu se sente entendu et compris, afin d’avancer en toute confiance dans un cheminement personnel comme professionnel.
La sophrologie est une pratique vivante qui se construit à travers l’expérience et la répétition d’exercices.
L’idée n’est pas seulement de ressentir un mieux-être pendant la séance, mais surtout d’apprendre à mobiliser ses ressourcements en toute autonomie, au fil des jours.
